Agnes Godulla - wohlfühlzeit - Nieder-Olm

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Beratung nach den Grundlagen der
Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Viele Menschen sind auf dem Weg,
sind auf der Suche nach dem Sinn im Leben
und manchmal gibt es Momente,
wo scheinbar alles nicht mehr zusammen passt.
Es gibt so viele Fragen
und scheinbar keine Antworten.
‚Mann/Frau‘ fühlt sich einfach nicht mehr wohl
 in seiner oder ihrer Haut
und findet keine Erklärung.

Es spielen Emotionen eine Rolle
und auch die Ernährung
hat einen wichtigen Platz in der TCM.

In dem Buch „Der Gelbe Kaiser“, ein Grundlagenwerk
der Traditionellen Chinesichen Medizin,
dessen Inhalt um die Zeit 2600 v. Chr. zusammengetragen
sein soll, heißt es beispielsweise:

„In der Vergangenheit praktizierten die Menschen das Dao,
den Weg des Lebens.
… Sie entwickelten Praktiken
… Dehnungsübungen, Massage und Atemtechniken,
um den Fluß der Energie zu unterstützen.
Sie übten sich in Meditation,
um in Einklang mit dem Universum zu kommen.
Sie aßen ausgewogen und regelmäßig,
sie vermieden jede geistige und körperliche
Überanstrengung,
sie standen zu bestimmten Zeiten auf und gingen zu
bestimmten Zeiten zu Bett
und waren in jeder Hinsicht maßvoll.
Sie bewahrten sich ihr geistiges und körperliches
Wohlbefinden…“