Beratung nach den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Viele Menschen sind auf dem Weg, sind auf der Suche nach dem Sinn im Leben und manchmal gibt es Momente, wo scheinbar alles nicht mehr zusammen passt. Es gibt so viele Fragen und scheinbar keine Antworten. ‚Mann/Frau‘ fühlt sich einfach nicht mehr wohl in seiner oder ihrer Haut und findet keine Erklärung.

Es spielen Emotionen eine Rolle und auch die Ernährung hat einen wichtigen Platz in der TCM.

In dem Buch „Der Gelbe Kaiser“, ein Grundlagenwerk der Traditionellen Chinesichen Medizin, dessen Inhalt um die Zeit 2600 v. Chr. zusammengetragen sein soll, heißt es beispielsweise:

„In der Vergangenheit praktizierten die Menschen das Dao,
den Weg des Lebens.
… Sie entwickelten Praktiken
… Dehnungsübungen, Massage und Atemtechniken,
um den Fluß der Energie zu unterstützen. Sie übten sich in Meditation, um in Einklang mit dem Universum zu kommen.

Sie aßen ausgewogen und regelmäßig, sie vermieden jede geistige und körperliche Überanstrengung, sie standen zu bestimmten Zeiten auf und gingen zu bestimmten Zeiten zu Bett und waren in jeder Hinsicht maßvoll. Sie bewahrten sich ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden…“